新疆新鲜蔬菜价格承诺守信 刘建平蔬菜蔬菜
水培新鲜蔬菜
种菜其实一点儿也不难,像生菜、香菜、小葱、薄荷等生命力顽强的蔬菜,用点水就能继续生根发芽。
1、生菜
将生菜的叶端和根部剪开,根茎长度为4厘米。
将生菜根茎放置到盛水的容器里,水位以刚漫过根部合适,即1厘米左右。生菜很快就长高长大了。
2、香菜
喜欢吃香菜的人不如在家种一些,新鲜方便、随取随用还不浪费。
裁剪若干较嫩的香菜茎叶放在玻璃瓶中,瓶里盛放2/3的水。
隔一天换一次水,3天后你就看到香菜根茎处长出了细细的须,这是香菜在重生呢!
两周后,瓶子里的香菜就长势喜人,可供食用了!
3、小葱
将葱的根部自茎叶泛青的位置切开,用橡皮筋捆扎在一起,放在3厘米高的水杯里。
每天都有新的变化,小葱的生长就是这么迅速又猝不及防,很快就能吃上美味的葱了!
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、机关等各大企事业单位食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!
多吃蔬菜对健康有很多好处,但是蔬菜在烹饪过程种会流失部分营养,那么生吃、炒、炖、焯煮、白灼、蒸、油煮这些做法里,哪种是美味又能保留营养的?
新鲜蔬菜尽量不用榨汁机
咀嚼的作用不只是嚼烂食物,更重要的是使唾液中的消化酶充分地与食物混合,以促进食物的消化与营养的吸收,更大地获取其保健价值。而榨成汁液饮服后就不能刺激消化酶的分泌。
蔬菜界里有些蔬菜可以用让人又爱又恨来形容,其中出名的应该是香菜吧。说实话,小编很喜欢吃香菜,觉得很好吃,可是很多朋友对香菜则是避而远之。
除了香菜还有一些其他的蔬菜也有同样的遭遇。
青椒
讨嫌原因:气味特殊,口感微辣。
重新认识:其实青椒营养价值高,富含维生素C,能温中下气,散寒除湿,增强体力,缓解pi劳。它还能刺激唾液和胃液分泌,促进肠蠕动,防止bian秘。同时还能防治坏血病,在牙龈出血、血管脆弱等方面都有一定功效。近期受疫情影响,为了减少出门,很多人一次性从菜市场买回来一堆新鲜蔬菜,往往会发愁如何存放。此外它还能减少皮肤zou纹弹性和保持皮肤丰润(北方的朋友请鼓掌,新疆大盘鸡、东北地三鲜都少不了青椒)。
经典做法:虎皮青椒、青椒肉丝。
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